Klettertherapie
Die Klettertherapie ist eine Möglichkeit, den ganzen Körper zu kräftigen, die Muskulatur zu stabilisieren und dabei die Gelenke zu schonen. Geübt wird an einer niedrigen Kletterwand, die durch Matten gesichert ist (Ziel ist es nicht, Höhe zu gewinnen). Durch die verschiedenartigen Anordnungen von Klettergriffen sind Übungen in allen Varianten möglich, wodurch viele Alltagsbewegungen nachempfunden werden können. | |
Bild: Training der kompletten Muskulatur | |
Golfphysiotherapie | |
Bei der Golfphysiotherapie wird der Golfschwung analysiert, dann werden durch spezielle Übungen die Muskulatur trainiert oder gedehnt, um ein schmerzfreies Golfspielen zu ermöglichen. | |
Bild: Schwungtraining 2. Phase |